サプリ【ダイエット】食物繊維サプリで簡単に減量、実際に痩せた私が解説
食物繊維ダイエットを始めて３ヶ月経ちましたが、見事７kgの減量に成功！ まあ、もともとBMIが28とかあったのは内緒ですが。笑 それでも7kgも痩せた成果を皆様にも発信したいと思います。 食物繊維って日...
サプリ
スキルアップTEDとは｜世界レベルのプレゼンで知識を拡げて深めよう！
皆さんは知りたいこと、学びたいことがあるとどうしますか？ 恐らく本を読んだり、Google先生で検索するんじゃないでしょうか。最近ではインターネットを使うことが多いかと思います。ですが、もし世界的なレベルで活躍している...
サプリ『ビタミンD』免疫アップして美肌にも効く最強ビタミンを紹介
ビタミンと言えばCですよね！いいやBだ。Eだってすごいぞ！なんて声も聞こえて・・・ こないか 笑 でもビタミンDこそ最強と言う人は少ないと思います。そこで私が声を荒げて言いますが、ビタミンDこそ最強のビタミンです...
投資初心者にもおすすめ、投資家に人気の株主優待３選
株を買いたいけど、どれを買ったらいいかわからない。なるべく損はしたくないし・・・って方多いんじゃないですか？そんな時に買う銘柄を選ぶ基準になるのが、そう！株主優待。 株主優待って響きすごくいいですよね。株を持って入れば...
スキルアップ美味しいコーヒーでデトックス ‐肝臓を癒す飲み方と量を紹介‐
私はコーヒーが大好きです。笑 ですがコーヒーって健康にいいって言われたり、飲みすぎは良くないって言われたり「実際のとこどうなの！」って飲み物なんですね。 そこで今回はその辺に白黒つけたいなって思っ...
投資貯金は安全？投資を「するリスク」と「しないリスク」
「投資？んーよく分かんないし私は貯金してるからそれでいいの！だいたい投資って損するかもしれないんでしょ。私そんなにお金ほしくないし…だから貯金で十分！」 っていう方、いませんか？私の周りには非常に多いです。でもちょっと待ってく...
サプリ集中力を高める方法を紹介【厳選４つ】-英語学習にも使えるよ！-
「全然集中できないな～」 当ブログではよく学習法などを紹介していますが、なんにせよスキルを身につけるには集中力は必須です。例えば英語の座学は本当につまらない！眠い！ 英語以外の学習をしている時でもこんなことを考え...
投資『投資』について考える -生活を豊かにする資産運用と自己投資-
あなたはちゃんとお金を使えていますか？ もう少し給料が高ければ嫁にを使うこともないのに。 給料が上がらないから欲しい車が買えないよ。 毎週家族で外食できるくらいの稼ぎは欲しいなあ。 給料が安いのは政府...
健康【BIG3】ビッグ3はなぜ筋トレ初心者でも挫折なく続けられるのか
筋トレを始めたい人 「筋トレを始めたいけど何からしていいか分からない。どうせならジムに通ってカッコよくトレーニングしたいなあ。でもジムでオロオロしそうだし、怪我も心配だなあ。だいたい続くかどうか分からないよ。」 はい、その悩みお...
投資投資信託の選び方 -初心者でも分かる3つの基準とは-
投資信託を買いたい人 「投資信託を買いたいけど選び方がわからない・・・。ランキングなんかを見るけど、完全に信用はできないし。毎月分配型なら月々お小遣いをもらえるらしい！あ～でも、うさんくさい。」 この記事では投資信託を選ぶ時...